Itseapuopas on tehty huumeita käyttävän nuoren läheisille. Oppaasta voi olla hyötyä myös silloin,  kun muulla läheisellä on haitallista päihteiden käyttöä. Läheinen voi olla kuka tahansa, johon nuoren päihteiden käyttö vaikuttaa.

Opas perustuu kehittämäämme Palaset-malliin. Runkona on käytetty Addiction and the Family International Network -verkoston 5-Step -menetelmää, joka soveltuu käytettäväksi, kun läheisen ja riippuvaisen kanssakäyminen on päivittäistä. Itseapuopasta kehitetään koko Palasista eteenpäin -hankkeen ajan. Tämä on itseapuoppaan ensimmäinen versio. Otamme oppaasta mielellämme palautetta vastaan >>

On monia syitä siihen, miksi voit lukea tätä opasta. Pohdi, kuinka moni alla  mainituista kohdista sopii sinun tilanteeseesi.

Mitä useamman kohdan rastitit, sitä tärkeämpää on, että haet apua myös itsellesi.

[wpforms id="239110" title="false" description="false"]
<div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-239110"><form id="wpforms-form-239110" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="239110" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/itseapuopas/" data-token="aa1b2c6a6741ffaae8712757902b5c14"><noscript class="wpforms-error-noscript">Please enable JavaScript in your browser to complete this form.</noscript><div class="wpforms-page-indicator none" data-indicator="none" data-indicator-color="#72b239" data-scroll="1"></div><div class="wpforms-field-container"><div class="wpforms-page wpforms-page-1 "><div id="wpforms-239110-field_19-container" class="wpforms-field wpforms-field-pagebreak" data-field-id="19"></div><div id="wpforms-239110-field_11-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="11"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_11">1. Mihin hait tukea oppaasta?</label><ul id="wpforms-239110-field_11"><li class="choice-1 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_11_1" name="wpforms[fields][11][]" value="A) Omaan tilanteeseeni " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_11_1">A) Omaan tilanteeseeni </label></li><li class="choice-2 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_11_2" name="wpforms[fields][11][]" value="B) Läheisen tilanteeseen " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_11_2">B) Läheisen tilanteeseen </label></li><li class="choice-3 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_11_3" name="wpforms[fields][11][]" value="C) Asiakkaan tilanteeseen " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_11_3">C) Asiakkaan tilanteeseen </label></li><li class="choice-5 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_11_5" name="wpforms[fields][11][]" value="D) Mielenkiinnosta aiheeseen " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_11_5">D) Mielenkiinnosta aiheeseen </label></li></ul></div><div id="wpforms-239110-field_12-container" class="wpforms-field wpforms-field-text" data-field-id="12"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_12">E) Johonkin muuhun, mihin?</label><input type="text" id="wpforms-239110-field_12" class="wpforms-field-large" name="wpforms[fields][12]" ></div><div id="wpforms-239110-field_18-container" class="wpforms-field wpforms-field-pagebreak" data-field-id="18"><div class="wpforms-clear wpforms-pagebreak-left"><button class="wpforms-page-button wpforms-page-next" data-action="next" data-page="1" data-formid="239110" disabled>Seuraava</button></div></div></div><div class="wpforms-page wpforms-page-2 " style="display:none;"><div id="wpforms-239110-field_16-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="16"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_16">2. Mitä kautta löysit oppaaseen?</label><ul id="wpforms-239110-field_16"><li class="choice-1 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_16_1" name="wpforms[fields][16][]" value="A) Hakukoneen kautta " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_16_1">A) Hakukoneen kautta </label></li><li class="choice-2 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_16_2" name="wpforms[fields][16][]" value="B) palasistaeteenpäin.fi -sivuilta " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_16_2">B) palasistaeteenpäin.fi -sivuilta </label></li><li class="choice-3 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_16_3" name="wpforms[fields][16][]" value="C) Palasista eteenpäin -Facebook-sivuilta " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_16_3">C) Palasista eteenpäin -Facebook-sivuilta </label></li><li class="choice-5 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_16_5" name="wpforms[fields][16][]" value="D) Muualta somesta " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_16_5">D) Muualta somesta </label></li><li class="choice-7 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_16_7" name="wpforms[fields][16][]" value="E) sininauhaliitto.fi -sivuilta " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_16_7">E) sininauhaliitto.fi -sivuilta </label></li><li class="choice-8 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_16_8" name="wpforms[fields][16][]" value="F) irtihuumeista.fi sivuilta " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_16_8">F) irtihuumeista.fi sivuilta </label></li></ul></div><div id="wpforms-239110-field_17-container" class="wpforms-field wpforms-field-text" data-field-id="17"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_17">G) Muualta, mistä? </label><input type="text" id="wpforms-239110-field_17" class="wpforms-field-large" name="wpforms[fields][17]" placeholder=" " ></div><div id="wpforms-239110-field_21-container" class="wpforms-field wpforms-field-pagebreak" data-field-id="21"><div class="wpforms-clear wpforms-pagebreak-left"><button class="wpforms-page-button wpforms-page-next" data-action="next" data-page="2" data-formid="239110" disabled>Seuraava</button></div></div></div><div class="wpforms-page wpforms-page-3 " style="display:none;"><div id="wpforms-239110-field_15-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="15"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_15">3. Mikä oppaassa oli hyvää? </label><ul id="wpforms-239110-field_15"><li class="choice-1 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_15_1" name="wpforms[fields][15][]" value="A) Selkeys / luettavuus " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_15_1">A) Selkeys / luettavuus </label></li><li class="choice-2 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_15_2" name="wpforms[fields][15][]" value="B) Tehtävät " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_15_2">B) Tehtävät </label></li><li class="choice-3 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_15_3" name="wpforms[fields][15][]" value="C) Esimerkit ja tarinat " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_15_3">C) Esimerkit ja tarinat </label></li><li class="choice-5 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_15_5" name="wpforms[fields][15][]" value="D) Pituus " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_15_5">D) Pituus </label></li></ul></div><div id="wpforms-239110-field_22-container" class="wpforms-field wpforms-field-text" data-field-id="22"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_22">E) Jokin muu, mikä?</label><input type="text" id="wpforms-239110-field_22" class="wpforms-field-large" name="wpforms[fields][22]" ></div><div id="wpforms-239110-field_23-container" class="wpforms-field wpforms-field-pagebreak" data-field-id="23"><div class="wpforms-clear wpforms-pagebreak-left"><button class="wpforms-page-button wpforms-page-next" data-action="next" data-page="3" data-formid="239110" disabled>Seuraava</button></div></div></div><div class="wpforms-page wpforms-page-4 last " style="display:none;"><div id="wpforms-239110-field_14-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="14"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_14">4. Mitä jäit kaipaamaan? </label><ul id="wpforms-239110-field_14"><li class="choice-1 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_14_1" name="wpforms[fields][14][]" value="A) Selkeyttä " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_14_1">A) Selkeyttä </label></li><li class="choice-2 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_14_2" name="wpforms[fields][14][]" value="B) Tehtäviä " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_14_2">B) Tehtäviä </label></li><li class="choice-3 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_14_3" name="wpforms[fields][14][]" value="C) Kuvia / videoita " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_14_3">C) Kuvia / videoita </label></li><li class="choice-5 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-239110-field_14_5" name="wpforms[fields][14][]" value="D) Esimerkkejä ja tarinoita " ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-239110-field_14_5">D) Esimerkkejä ja tarinoita </label></li></ul></div><div id="wpforms-239110-field_24-container" class="wpforms-field wpforms-field-text" data-field-id="24"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_24">E) Tietoa, mistä? </label><input type="text" id="wpforms-239110-field_24" class="wpforms-field-large" name="wpforms[fields][24]" ></div><div id="wpforms-239110-field_26-container" class="wpforms-field wpforms-field-text" data-field-id="26"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_26">F) Vähemmän tietoa, mitä jättäisit pois? </label><input type="text" id="wpforms-239110-field_26" class="wpforms-field-large" name="wpforms[fields][26]" ></div><div id="wpforms-239110-field_25-container" class="wpforms-field wpforms-field-text" data-field-id="25"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-239110-field_25">G) Jotain muuta, mitä?</label><input type="text" id="wpforms-239110-field_25" class="wpforms-field-large" name="wpforms[fields][25]" ></div><div id="wpforms-239110-field_20-container" class="wpforms-field wpforms-field-pagebreak" data-field-id="20"><div class="wpforms-clear wpforms-pagebreak-left"></div></div></div></div><div class="wpforms-submit-container" style="display:none;"><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="239110"><input type="hidden" name="wpforms[author]" value="1"><input type="hidden" name="wpforms[post_id]" value="360"><button type="submit" name="wpforms[submit]" class="wpforms-submit om-trigger-conversion" id="wpforms-submit-239110" value="wpforms-submit" aria-live="assertive" >Lähetä</button></div></form></div> <!-- .wpforms-container -->